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红枣带皮煮

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  • TA的每日心情
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    发表于 2019-2-11 09:06:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

    红枣带皮煮

      专家介绍,干枣枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃,鲜枣更不宜多吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。

      蒸食方法:对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后,慢火蒸20分钟即可。


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  • TA的每日心情
    可爱
    5 小时前
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    发表于 2019-2-11 09:07:39 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    6 小时前
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    发表于 2019-2-11 10:33:33 | 显示全部楼层
    专家介绍,干枣枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃,鲜枣更不宜多吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人
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  • TA的每日心情
    开心
    4 小时前
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    发表于 2019-2-11 13:37:17 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
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    2 小时前
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    发表于 2019-2-11 14:17:21 | 显示全部楼层
    红枣带皮煮
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  • TA的每日心情
    萌哒
    6 小时前
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    发表于 2019-2-11 14:28:10 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情
    萌哒
    7 小时前
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    发表于 2019-2-11 14:55:57 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    7 小时前
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  • TA的每日心情
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    4 小时前
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    发表于 2019-2-11 14:58:53 | 显示全部楼层
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